Jelen lenni ott, ahol vagy

Jolán

Thich szerint a legnagyobb veszteség az, amikor nem vagyunk jelen a saját életünkben. Magyar valóságban ez így hangzik: miközben épp dolgozunk, már az ebéd főzésén stresszelünk. Ebéd közben a bankszámlánk egyenlege jár a fejünkben. A vacsora közben a híreket pörgetjük, hátha „történt valami fontos”. És mire eljutnánk egy nyugodt pillanathoz, már el is múlt a nap – és vele az élet egy újabb szelete.

Az idő tudata, a boldogság művészete

„Minden jól van… minden.
Az ember boldogtalan, mert nem tudja, hogy boldog.
Csak ezért. Ez minden, ez minden!
Aki ezt felismeri, mindjárt boldog lesz,
mindjárt a következő pillanatban.”
– Dosztojevszkij

A házasság nem véletlenül nehéz

A házasságot sokan félreértik. Sokan úgy indulnak el benne, mintha egy képeslapra lépnének: szépen megkomponált jelenet, napsütés, összebújás, közös fotók, boldog hétvégék. Aztán amikor az első árnyat veti az idill, sokan visszahőkölnek. „Ez most mi volt? Ez nem szerepelt a forgatókönyvben.”

Kommunikáció: csend

A „sejtjük, de nem mondjuk” kultúrája virágkorát éli. Egyre több szervezet, cég működik úgy, mint egy furcsa társasjáték: mindenki úgy hiszi, hogy a másik már tudja, amit ő nem mondott el, és végül senki nem csinál semmit, mert minek is.

Hollandia – 2024.

Van az úgy, hogy az ember egy nyári este csak úgy odatéved a régi blogbejegyzései közé, és egyszer csak ott találja magát újra – egy másik országban, egy másik időpillanatban, boldogan, szabadon. Így jártam én is, amikor újra elolvastam a 2024-es hollandiai útibeszámolónkat. A szívem kicsit összeszorult, de a szám sarkában már ott volt a mosoly is.

Konyhai szabályzat 2025. – nyári túlélőkalauz reménykedő kamaszgyermekek szüleinek

konyha szabályok

Ahogy megérkezett a nyári szünet, úgy csendesedett el a reggeli „gyeremááár-mindjárt-elkésel” kiáltás is… és helyét átvette valami egészen más: a konyhai katasztrófafilm-sorozat premierje, minden nap új epizóddal. Főszerepben három kamasz és a civilizáció vívmányai – például a sütő, a mikrohullámú sütő, a forró levegős süttő, és az örök remény: a mosogatógép.

Ropogós bundázott cukkini

Ezennel a cukkini szezont a mai nappal megnyitom. Hozzávalók (4 főre): • 2 közepes cukkini • 1 teáskanál só • 100 g liszt • 1 tojás • 1 dl szódavíz (vagy sima víz, de a szódától ropogósabb lesz) • 1 evőkanál olaj a tésztába • 1 csipet sütőpor (nem kötelező, de levegősebbé teszi) • ízlés […]