Összehasonlítás nélkül könnyebb élni – még az ikrek sem egyformák

Mindegy, mennyire vagyunk sikeresek, időről-időre beleesünk ugyanabba a csapdába, amit az agyunk gyárt nekünk. Ez pedig az összehasonlítás kényszere. A közösségi média erre még rá is tesz egy lapáttal: mindenki a legjobb arcát mutatja. Finom ételek, nagy baráti társaságok, tökéletes nyaralások, „szerelem forever” posztok. Nem csoda, ha az ember néha úgy érzi, ő bizony kimaradt […]
Konfliktusmegoldás más nézőpontból

Konfliktusban lenni olyan, mint egy szűk csőbe zárva lenni: látod az alagút végét, de nem tudsz előrejutni, mert nem fér el se a haragod, se a félelmed.
Tökéletesség keresése

Tökéletesnek lenni nem lehet.
Elég jónak lenni – elég.
És az „elég jó” = elég emberi.
A blog, ami reklámtemetővé vált

Amikor egy blog reklámtemetővé válik, a tartalom szépen sorban, csendben elfekszik a hirdetések alatt, és az olvasó már csak átlép rajta.
Gyulai nyaralásunk egy kis váratlan román kitérővel – 2025.

Legutóbb 2018-ban jártunk Gyulán, azóta nemcsak a város, a gyerekek is sokat változtak.
Elégedettség,mint életerő

Van, hogy panaszkodunk, mert nincs elég dolgunk.
Máskor meg azért, mert túl sok a teendő.
Paradicsomlogika 2.0 – A termésméret valódi okai

A kérdés, ami minden hobbikertész fejében megfordul: hogyan lehet, hogy ugyanabból a paradicsomfajtából az egyik tőn hatalmas, a másikon apró termések fejlődnek? Ugyanaz a fajta, ugyanaz a környezet (legalábbis látszólag), mégis nagy a különbség.
ADHD – Nem „kütyühiba”, hanem neurodiverzitás

Az ADHD és az autizmus nem fejlődési hiány, hanem eltérő idegrendszeri működés. Ez nem jobb vagy rosszabb – egyszerűen más.
Kamaszkor szépsége: „Mi bajod van? – Semmi!”

„Mi bajod van?” – „Semmi.”
Ha ez a párbeszéd számodra is ismerős, és kamaszgyermeked szinte minden mondatával falat épít kettőtök közé, akkor ez az írás neked szól. Egy különleges előadáson jártunk, ahol Müller Csaba coach segített megérteni, miért zárkózik el a kamasz, és mit tehet a szülő, ha már a jó szándék is visszaüt. Közléssorompók, elfogadás nyelve, énállapotok – sok felismerés, még több humor és néhány meglepően egyszerű, de hatásos megoldás. És a legfontosabb tanulság? Néha az is elég, ha csak ott vagyunk. Csendben. Elérhetően.
Kézjelekkel az életért – amikor a némaság kiáltásként hat (de sajnos nem mindig elég)

„A kéz néha többet mond, mint a szó. És néha csak a kéz mer beszélni.”